Üdvözöllek!
Grolmusz Mónika vagyok, health coach, sport coach
Gyermekkoromból több olyan emlékem is van, amikor kiálltam azok mellett, akiket bántottak, vagy akiknek támaszra volt szükségük. Ez az empátia, az egész életemet elkísérte, így az mindig munkám részét is képezte.
A Berzsenyi Dániel Tanárképző Főiskola elvégzése után, közel 20 évig értékesítőként, értékesítési vezetőként tevékenykedtem. Ebből 10 évet idősek otthonában dolgoztam, ahol mindig is fontos volt számomra, hogy az eladás mellett, segítsem, támogassam is a hozzám forduló idős embereket. A rákövetkező években több területen is kipróbáltam magam, majd 2011-ben családanyává váltam, megszületett a kisfiam. Az otthon töltött évek után visszatérve a munka világába, mi sem volt természetesebb, minthogy ismét értékesítsek. Azonban hamar észrevettem, hogy már nem töltött el örömmel, lelkesedéssel a korábban szeretett feladatkör, sokkal inkább érdekelt ügyfeleim helyzete, problémája, és hogy miként tudok segíteni, éreztem, hogy már ez az, ami motivál.
Ekkor jött szembe velem a Széchenyi Egyetem Sport Coach szaka. Amióta az eszemet tudom mindig sportoltam, és a mai napig életem szerves részét képezi a napi mozgás, így ezt a képzést személyiségemhez nagyon közelállónak találtam. Elvégzése után néhány hónapra kezdődtek egészségügyi problémáim, amik életemben először kezelhetetlenné váltak számomra. Betegségből betegségbe estem, és én, aki szinte soha nem szedtem gyógyszereket, és könnyedén túljutottam kisebb betegségeimen, most orvostól orvosig jártam, és gyógyszereket voltam kénytelen bekapkodni. Sejtettem, hogy valami generálja bennem a folyamatos gyulladásokat, de a tüneteim kezelésén túl senkitől nem kaptam érdemi segítséget a „gyökérokot” illetően. Ebben az időszakban találtam rá a Health Coach Központ holisztikus szemléletű Health Coach képzésére. Azt hiszem, hogy jókor voltam jó helyen, mert nemcsak egy hihetetlen értékes tudást kaptam, de a kurzus 2. hónapjára az ott kapott segítségnek köszönhetően betegség sorozatom végetért. Tanáraim nemcsak az inzulinrezisztencia kezdeti szakaszát diagnosztizálták nálam, de a health coaching támogatásával a pontos okot is azonosítani tudták, ami ide vezetett. Ezek után már „csak” változtatnom kellett...
Nekem akkor segített ez a tudás, amikor a legnagyobb szükségem volt rá, és arra is ráébresztett, hogy mekkora jelentősége van a betegség-megelőzésnek és a tudatos életmódnak. Ezzel a tudással felvértezve szeretnélek támogatni abban, hogy megtaláld egészséges életegyensúlyodat.